Goran Živković državni šampion u bodibildingu

Nakon brojnih osvojenih priznanja i šest osvojenih prvih mesta, ali i niza drugih i trećih nagrada Valjevac Goran Živković postao je prvak države na poslednjem šampionatu u bodibildingu.

Živković već godinama trenira u teratani Mister Big , a za sam bodibilding i vežbanje u teretani kaže da je nepravedno zapostavljen i ocenjen sport.

„Temelj svakog sporta je teretana. Bilo kojim sportom da se sportista bavi dolazi u teretanu i smatram da nije u redu što ovaj sport nije bolje prihvaćen. Nije lako , ali mora da se uloži dosta rada. Ne postoji finansijska korist već morate sebi postaviti odredjeni cilj“, kaže Živković o sportu kojim se bavi.

Zaposlen na dva radna mesta , ostvaren kao roditelj i sam priznaje da zbog obaveza nije alko održati postojeći nivo, ali posebno ističe u prvi plan zdravo vežbanje bez korišćenja hemijskih dodataka.

„U svakom žitu ima kukolja. Tako i u svakom sportu ima onih koji u svojoj nemoći , a želji da postignu što bolji rezultat posežu za takvim stvarima . To se dešava i iz razloga nestručnosti ljudi sa kojima se radi. Ali se vežba i radi posvećeno i zdravo mnogo toga je moguće. Kada je ishrana u pitanju to ne može da se baš opiše dok se ne proba. Mnogi su pokušavali da sedam dana izdrže moju ishranu , a ja to uspevam i do šest meseci. Imam tu sreću da u svom klubu imam te ljude koji mi pomažu i prate moje nazadovanje i napredovanje . Ishrana je rigorozna. Tačno se zna koliko ćete danas jesti, koju ste grupu mišića vežbali i šta ćete jesti u koliko sati. To nije lako ni jednostavno“, priča Živković.

Za sebe kaže da isprva  nije imao posebnu želju da se takmiči , ali da su Predrag Nikolić njegov lični asistent i Goran Krstajić kao mentor procenili da su njegove mogućnosti takve da može da  se spremi za takmičenje.

„Zahvaljujući njihovoj struci i znanju ja sam na tom takmičenju kao početnik osvojio četvrto mesto. To je najbolji mogući plasman za jednog početnika tada. Ja sam sada jedna od najstarijih takmičara .Imam trenutno 36 godina , ali ću nastaviti sa radom i takmičenjem dok god to bude bilo moguće. Planiram i dalje da se takmičim ia ako ovi ljudi i dalje budu uz mene , nastavljam sa takmičenjem“, kaže Živković

On posebno ističe da je jako važno ko se sve bavi ovim sportom u gradu objasnivši da je znaje i stručnost na prvom mestu. „Voleo bih da neko prodje kroz druge objekte i vidi koliko ima tih licenciranih trenera i koliko ljudi zaista može da radi sa vežbačima.

Da je znanje jedina stvar koju niko ne može ukrasti potvrdjuje Predrag Nikolić koji aktivno radi sa Živkovićem. „Bodibilding nije samo trening . Čovek mora da prepozna potencijal. Tako smo i mi videli u Goranu taj potencijal. Na prvom mestu je znanje koje može da se primeni jer nije sve isto za svakog . Mi smo imali situaciju da je pred jedno  takmičenje Goran dobio pet ili šest kilograma, morali smo da utvrdimo šta se njegovom telu desilo, kako je živeo poslednjih dana pred to takmičenje , kakve su mu bile obaveze. Ne postoji šablon u koji se mogu svi uklopiti i tu je potrebno znanje da se sagledaju sve okolnosti kako bi se došlo do pravih i željenih rezultata“, kaže Nikolić dodajući da je neophodno znanje i iskustvo kako bi se došlo do licenci.

On navodi da kao trener pored toga što je školovan na DIF-u mora da isprati sve promene koje se dešavaju kako bi rad sa vežbačima bio na vrhunskom nivou. To je naročito važno kada su deca u pitanju.

„Današnja deca imaju velikih problema sa kičmom naročito , i rad sa njima mora da bude stručan , ali i pedagoški jer fizički su slabo aktivni. Biti autoritet ne znači narediti nešto jer tada postoji otpor već treba znati kako znanje iskoristiti da dodjemo do rezultata uz saradnju , timski rad. To je ono na čemu Mister Bigu insistiramo“, kaže Nikolić.

Veliki trud , veliko odricanje , konstantan rad doveli su Gorana do još jedne šampionske titule , a sam pobedivši na šampionatu dao je svoj doprinos promociji našeg grada i promociji zdravih stilova života.

„Postoji i genetika kao jedan od faktora , ali i kad ona da kažemo zakaže postoji znanje i ozbiljan rad i mi u Mister Bigu imamo dosta potencijala za još više budućih šampiona“, zaključio je Nikolić.

 

 

 

6 comments on “Goran Živković državni šampion u bodibildingu

  1. Pera pisar

    Jaoo čuj fore on je šampion bez hemijskih dodataka.Hahaha i jos čovek stručnjak završio DIF.Jao majko mila a na DIF-u teg nije video

    Reply
  2. Darko

    A gde radis ti prijatelju ,cime se bavis? Rezim ishrane,stalno trenira,u odredjeno vreme jede,sve to kosta,sve je poskupelo. mora da si u nekoj drzavnij firmi ,gde se i ne ide na posao.javis se i pravac u teretanu ,a plata 1000e.A to da ne koristis suplemente nema sansi.mozda ne one zabranjene ,ali ove sve ostale.Samo nastavi nisi jedini.Sve najbolje.

    Reply

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.